home | login | register | DMCA | contacts | help |      
mobile | donate | ВЕСЕЛКА

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

Loading...


Чем можно кормить ребенка

Как показывает практика, часто пищевой интерес появляется задолго до появления первого зубика, и зачастую, когда кроха сидит совсем еще неуверенно. Он так и выхватывает ложку у мамы из рук и требует свою долю!

Прекрасным выходом из положения (если малыш уже достиг 5 месяцев) будет очищенная морковь. Она достаточно плотная для того, чтобы малыш не смог отгрызть от нее кусочек беззубым ротиком, но об нее замечательно чесать зудящие десны. Во время всестороннего обсасывания, микродозы морковного сока, обильно смешанного со слюной, будут поступать в животик и исподволь давать ему понять, что, кроме маминого молочка, бывает что-то еще.

В этих же целях можно давать твердое яблоко, грушу и другие плотные свежие продукты. Почему-то принято давать в качестве первого лакомства «детские» сухарики и сушки. Я не рекомендую этого делать.

Во-первых, эти продукты не несут в себе абсолютно никакой пользы, а лишь отравляют нежный детский организм дрожжевыми грибками, рафинированным сахаром и трансжирами.

Во-вторых, первая пища закладывает основы пищевого поведения и во многом определяет, чему малыш будет отдавать предпочтение в последующей жизни. Я не думаю, что вы бы выбрали для своего драгоценного чада питание булочками, а не свежими полезными продуктами.

Существует мнение, что человек отдает предпочтение тем продуктам, которые пробовал до года. Да и для развития обоняния и вкуса желательно предлагать малышу разнообразную пищу.

Здорово, когда во время трапезы у крохи есть выбор из 2 – 3 полезных продуктов (в небольшом количестве). Это могут быть:

– цельнозерновые безмолочные каши;

– бобовые (чечевица, маш, нут, горох);

– макаронные изделия из цельнозерновой или ржаной муки;

– овощи в разных видах (свежие, тушеные, вареные на пару);

– фрукты;

– легкий овощной суп;

– мелко нарубленнная зелень;

– вареные яйца;

– сухофрукты;

– зеленые коктейли.

Те, кто придерживаются традиционной системы питания, могут плавно включать в рацион крохи нежирные сорта мяса и рыбу, приготовленные на пару, отварные либо запеченные.

Не давайте деткам:

– цельное молоко (и коровье, и козье) – минимум до года, а лучше до полутора лет;

– полуфабрикаты;

– соусы;

– продукты промышленного производства;

– жареную и жирную пищу;

– консервированные продукты;

– сахар и магазинные сладости.


Педагогический прикорм | Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде | Важные правила педприкорма!







Loading...