home | login | register | DMCA | contacts | help |      
mobile | donate | ВЕСЕЛКА

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

Loading...


Почему так важен сон для малыша

Новорожденный малыш много спит. Да и детки до полугода спят часто и сладко. И именно сну я, как консультант по материнскому искусству, придаю огромное значение. Значение, равное по важности грудному вскармливанию.

Почему же?

После рождения на малыша обрушивается шквал впечатлений – это и гравитация, и изменения температуры, и воздушная среда, звуки, запахи, яркий свет, все меняется и мелькает! А в это время ему нужно научиться получать питание и кислород новым способом, наладить работу ЖКТ, бороться с силой притяжения, требовать к себе внимания, плакать, ползать… Да куча всего!

Конечно, их мозг не в состоянии переваривать такое огромное количество информации и выполнять столько задач. Потому сон необходим для нормального роста и развития ребенка.

За первый год малыш приобретает огромный объем навыков и умений. Никогда в жизни человек больше не развивается с такой колоссальной скоростью! И именно в первый год сон составляет наиболее значительную часть жизни! Не просто совпадение, как считаете?

Известно, что мозг обрабатывает информацию во время быстрой фазы сна (так называемый поверхностный сон). Также именно во время сна вырабатываются гормоны роста и происходит собственно сам рост.

Малыш, загружаясь впечатлениями, «уходит» их обрабатывать – засыпает. И если вовремя не уснет, его нервная система перегрузится и не сможет выполнять свои функции в должной мере!

У маленьких деток процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Это связано как раз с тем, что уж очень многому они должны научиться и познать. За первый год ребенок делает рывок в развитии, равного которому не будет никогда в его жизни!

Мозгу необходимо проанализировать, обработать и сделать частью своего опыта колоссальный объем информации! И именно поэтому ему нужно много спать, и спать именно поверхностным сном. Кстати, в этом и кроется секрет так называемого плохого сна у детей –  они чаще просыпаются, и их проще разбудить именно потому, что фаза глубокого сна у них значительно короче, чем у взрослых.


Как быть зимой? | Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде | Что происходит, когда кроха недосыпает







Loading...