|
Название: |
Ци-нэйцзан. Ци-массаж внутренних органов
|
Автор: |
Чиа Мантэк
|
Оценка: |
5.0 из 5, проголосовало читателей - 1
|
Жанр: | религия |
Содержание: |
скрыть содержание
-
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
-
БЛАГОДАРНОСТИ
- ВВЕДЕНИЕ ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ЦИ НЭЙЦЗАН
-
А. Причины болезней: нарушения во внутренних органах и закупорка энергетических каналов в брюшной полости
-
В. Ци Нэйцзан: метод очистки энергетических каналов
-
С. Ци Нэйцзан: дополнение к другим практикам
-
D. Исцеляющее Дао и Ци Нэйцзан
-
Е. Что должен знать каждый практикующий Ци Нэйцзан
-
1. Знание человеческого тела: внутренние органы, системы и ткани
-
2. Понимание Ци
-
3. Выработка правильного отношения
-
F. Практикующий Ци Нэйцзан должен научить других, как излечить себя
-
G. Секретная техника Ци Нэйцзан: исцеляющие силы, идущие из сердца
-
ГЛАВА 1 РАБОТА С ПУПОЧНЫМ ЦЕНТРОМ
-
А. Даосский взгляд на Природу и Вселенную
-
1. У-ци - наш изначальный исток
-
2. Изначальная энергия
-
3. Энергия Универсума
-
4. Энергия Человеческого Плана, или Энергия Космических Частиц
-
5. Энергия Земли
-
6. Ци
-
7. Ци и кровь
-
8. Инь и Ян
-
9. Пять фаз Ци
-
В. Пренатальная Ци: Изначальная Энергия человеческого существа
-
С. Пупочный Центр, или Дань-тянь
-
D. Циркуляция целительной энергии по каналам тела
-
1. Энергетические каналы
-
2. Микрокосмическая Орбита
-
3. Пронизывающие каналы
-
4. Опоясывающий Канал
-
5. Тройной Обогреватель
-
6. фасции - защитные слои Ци
-
Е. Энергетическая сеть и энергетический центр тела
- F. Даосская точка зрения на энергетическую систему человеческого тела
-
1. Пять Фаз Ци (пять стихий)
-
а. Фаза Энергии Дерева и система печени и желчного пузыря
-
b. фаза Энергии Огня и система сердца и тонкой кишки
-
с. фаза Энергии Земли и система селезенки, поджелудочной железы и желудка
-
d. фаза Энергии Металла и система легких и толстой кишки
-
е. фаза Энергии Воды и система почек и мочевого пузыря
-
2. Таблица отношений Пяти фаз Энергии
- С. Законы творения и управления
-
1. Закон Творения
-
2. Закон Управления
- ГЛАВА 2 ПОДГОТОВКА, ОБУЧЕНИЕ И ЗАЩИТА
-
А. Обратитесь к исцеляющей энергии окружающей среды
-
1. Установите прочную связь с источниками энергии
-
2. Ежедневно занимайтесь медитацией
-
3. Не дайте истощиться своей энергии
-
4. Осознайте, что способность исцелять - это дар Природы
-
5. Преобразование энергии
-
6. Отдача и получение энергии
-
7. Как стать проводником могущественных сил
-
8. Восстановление сил после занятий
-
9. Защитите свое тело от болезнетворной энергии
-
10. Использование земли и деревьев для исцеления
-
11. Будьте осторожны
-
12. Проверьте уровень своей энергии
-
В. Подготовьте себя физически
-
1. Цигун "Железная Рубашка"
-
2. Тайцзи
-
3. Дыхание через костный мозг
-
4. Питание
-
С. Подготовьте себя эмоционально: практики-Слияния
- D. Использование Внутренней Улыбки и Микрокосмической Орбиты
-
1. Внутренняя Улыбка
-
2. Микрокосмическая Орбита
-
Е. Выполнение медитации Исцеляющих Рук
-
1. Медитация для расширения ауры
-
2. Направление силы через ладони
-
3. Усиление ауры пальцев праной руки
-
4. Усиление ауры пальцев левой руки
-
5. Практика "Космический Цигун"
- F. Получение Энергии Универсума и Энергии Земли
-
1. Выбор личной звезды и получение силы от нее
-
2. Исцеляющая любовь сердечного центра
- G. Собирание Энергии Космических Частиц
- 1. Практика циркуляции Энергии Человеческого Плана
-
а. Получение энергии Ян для уравновешивания энергии Инь
-
b. Увеличение энергии Инь для уравновешивания энергии Ян
- Н. Собирание энергии дерева
-
1. Деревья способны исцелять
-
2. Практика с деревом и Энергией Земли
-
I. Шесть Исцеляющих Звуков
-
1. Оздоровление начинается с Шести Исцеляющих Звуков
-
2. Как выполнять Шесть Исцеляющих Звуков а. Звук Легких
-
3. Ежедневная практика перед сном
-
J. Продувание и выведение болезнетворной энергии
-
1. Продувание
- 2. Выведение
-
a. Цели выведения
-
b. Поза и исполнение
-
ГЛАВА 3 НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ТЕЛОМ: ОСМОТР, ОЩУПЫВАНИЕ, ОПРОС
- А. Брюшная полость
-
1. Анатомия брюшной полости
-
а. Ощупывание кожи и мышц живота
-
b. Правильное брюшное дыхание
-
В. Брюшная полость и фигура
-
1. При нездоровом кишечнике искажается фигура
-
2. Растяжение поясницы
-
3. Чрезмерный изгиб поясницы
-
4. Чрезмерный наклон в сочетании с растяжением поясницы -утиная поза
-
5. Чрезмерный изгиб поясничной области при чрезмерной кривизне грудной части позвоночника
-
6. Провисание кишечника
-
7. Большой живот
-
С. Форма пупка
-
1. Изучение пупка
-
2. Различные виды растяжений пупка и их влияние на внутренние органы
-
а. Растяжение в сторону левого бедра
-
b. Растяжение вниз
-
c. Растяжение в сторону правого бедра
-
d. Растяжение вправо
-
е. Растяжение вверх и влево
-
f. Растяжение влево
-
g. Растяжение вверх и вправо
-
h. Растяжение вверх
- D. Исследование внутренних органов вручную
-
1. Каждый орган обладает собственной аурой
-
а. Обследование печени и желчного пузыря
-
b. Обследование легких
-
с. Обследование сердца
-
d. Обследование селезенки
-
е. Обследование почек
-
Е. Традиционная диагностика по лицу
-
1. Цвет лица
-
2. Лицевые морщины
-
3. Глаза
-
4. Кожа
-
5. Губы и рот
-
6. Внешний вид и состояние языка
-
7. Тон голоса
-
F. Пульс на запястье
-
1. Диагностика по характеру пульса
-
2. Нахождение пульса на запястье
-
3. Прощупывание пульса
-
4. Некоторые общие свойства пульса
-
5. Тип тела
-
6. Меридиан легких и пульс
-
7. Исследование пульса ученика
-
8. Работа со специальными видами пульса
- G. Сухожилия и мышцы
-
1. Эмоции, погодные воздействия и токсические вещества могут вызвать уплотнение сухожилий и фасций
-
2. Мышцы: "запасные резервуары" внутренних органов
-
Н. Вопросник
-
1. ВОПРОСЫ
-
2. ОСМОТР
-
3. ОЩУЩЕНИЯ
-
ГЛАВА 4 ОТКРЫТИЕ ВОРОТ И ИЗГНАНИЕ ВЕТРОВ
-
А. Болезнетворные ветры (захваченные газы)
-
1. Болезнетворные ветры способны убегать и прятаться
-
2. Болезнетворные ветры могут стать причиной болезни
-
3. Как ощущается болезнетворная энергия
- 5. Более пристальный взгляд на холодную болезнетворную энергию
-
а. Холодная болезнетворная энергия поражает кости холодом
-
b. Холодная болезнетворная энергия вызывает ощущение тяжести
-
c. Распознавание холодной болезнетворной энергии
-
В. Открытие Ворот Ветров
-
С. Техники, позволяющие открыть Ворота Ветров
-
1. Таблица Ворот Ветров
-
2. Увеличение потока крови к паху
-
3. Открытия Ворот Моря Ветров
-
4. Открытие Ворот Ветров для левой почки - Западных Ворот
-
5. Открытие Ворот Ветров для сердца - Южных Ворот
-
6. Открытие Ворот Ветров для правой почки - Восточных Ворот
-
7. Открытие Ворот Ветров для половых органов и мочевого пузыря - Северных Ворот
-
8. Открытие Ворот Ветров для толстой и тонкой кишки и левого яичника - Северо-Западных Ворот
-
9. Открытие Ворот Ветров для селезенки, желудка, поджелудочной железы, Тройного Обогревателя и левого легкого - Юго-Западных Ворот
-
10. Открытие Ворот Ветров для печени, желчного пузыря и правого легкого - Юго-Восточных Ворот
-
11. Открытие Ворот Ветров для тонкой и толстой кишки и правого яичника - Северо-Восточных Ворот
-
G. " Выжаривание" болезнетворных ветров
-
1. " Выжаривание" горячего ветра
-
2. " Выжаривание" холодного ветра
-
3. " Выжигание" болезнетворного ветра
-
ГЛАВА 5 ДЕТОКСИКАЦИЯ КОЖИ И ТОЛСТОЙ И ТОНКОЙ КИШКИ
-
А. Детоксикация кожи
-
1. Спиральная техника
-
2. Техника вычерпывания
-
3. Техника раскачивания
-
4. Техника вымешивания
-
5. Техника встряхивания
-
6. Техника поглаживания
-
7. Надавливание локтем
- В. Детоксикация толстой кишки
-
1. форма и функции толстой кишки
-
2. Запор
-
3. Диарея
-
4. Промывание нижних отделов кишечника
-
5. Заболевания толстой кишки
-
6. Открытие толстой кишки
-
С. Тонкая кишка
-
1. " Брюшной мозг"
-
2. Токсины в тонкой кишке
-
3. Здоровая тонкая кишка
-
4. Нездоровая тонкая кишка приводит к нарушениям во всей системе
-
5. Массаж тонкой кишки
-
6. Техники массажа тонкой кишки
- D. Узлы и сплетения
-
1. Узлы
-
2. Техники
-
3. Сплетения
-
4. Техники
-
5. Различение узлов и сплетений
-
6. Устранение сплетений в нервах
-
ГЛАВА 6 УРАВНОВЕШИВАНИЕ ЭМОЦИЙ И ТОНИЗАЦИЯ ОРГАНОВ
-
А. Расслабление диафрагмы
-
1. Тренировка брюшного дыхания
-
2. Техника расслабления диафрагмы: создание пространства
-
В. Тонизация органов и высвобождение эмоциональной энергии
-
1. Техники
-
С. Тонизация Ци Пупочного Центра и уменьшение стресса
-
D. " Выжаривание" органов
-
1. Техника "выжаривания"
-
2. " Выжаривание" печени
-
3. " Выжаривание" поджелудочной железы, селезенки, легких и почек
-
Е. Медитация
-
1. Передача энергии ученику через Микрокосмическую Орбиту
-
2. Микрокосмическая Орбита для домашней работы ученика
-
ГЛАВА 7 ДЕТОКСИКАЦИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
- А. Левое легкое
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Ручные техники для легких
- В. Селезенка
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Ручные техники для селезенки
- С. Поджелудочная железа
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Техника массажа поджелудочной железы
-
D. " Насосные" техники для желудка, селезенки, поджелудочной железы и левой части толстого кишечника
- Е. Печень
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Ручная техника для печени
-
4. " Насосная" техника для печени
-
5. Работа из-за спины сидящего человека
- F. Желчный пузырь
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Ручная техника для желчного пузыря
- G. Желудок
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Ручные техники для желудка
-
Н. Правое легкое: ручные техники
- I. Почки
-
1. Расположение
-
2. Функция
-
3. Ручные техники для почек
- J. Мочевой пузырь
-
1. Расположение и функция
-
2. Ручные техники для мочевого пузыря
-
К. Сердце, Управитель Перикарда и
-
1. Ручная техника для сердца
-
2. Ручная техника для Управителя Перикарда
-
3. Ручная техника для Тройного Обогревателя
- ГЛАВА 8 ДЕТОКСИКАЦИЯ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ
- А. Лимфатическая система
-
1. Лимфатические узлы - основа иммунной системы
-
2. Циркуляция лимфы
-
3. Токсины и лимфатические узлы
-
4. Научитесь чувствовать лимфатические узлы на ощупь
-
5. Скопление лимфатических узлов в брюшной области
-
6. Лимфатическое дренирование организма
-
7. Детоксикация лимфатической системы
-
ГЛАВА 9 ЦЕНТРИРОВАНИЕ, УРАВНОВЕШИВАНИЕ И ПРОМЫВКА
-
А. Центрирование пупка
-
1. Техники для возвращения пупка в правильное положение
-
В. Центрирование пульса и аорты
-
1. Техники центрирования пульса аорты
-
2. Проверка характера пульса
-
С. Регулировка пульсов
-
1. Ручные техники - потренируйтесь на себе
-
2. Ручные техники - работа с пациентом по синхронизации пульса аорты с остальными пульсами
-
3. Техники для синхронизации пульсов правой и левой сонных артерий
-
4. Аорта, сонные артерии и головные боли
-
5. Высокое кровяное давление
-
6. Четыре пункта быстрой проверки
-
D. Управление потоком крови с помощью аорты и промывание органов
-
1. Техника, используемая для направления крови
-
2. Направление крови в область таза и к ногам
- ГЛАВА 10 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИ НЭЙЦЗАН В СЛУЧАЕ ОБЩИХ НЕДОМОГАНИЙ
-
А. Боли в нижней части спины
-
1. Снятие седалищных болей с помощью воздействия на поясничные мышцы и пояснично-крестцовое сплетение
-
2. Техники расслабления поясничных мышц
-
3. Вытягивание сухожилий для завершения работы над поясничными мышцами
-
4. Техника глубокого массажа сухожилия поясничной мышцы
-
В. Боль в седалищном нерве
-
1. Ознакомление с областью крестцового сплетения и его массаж
-
2. Освобождение седалищного нерва в ягодицах и в ногах
-
С. Боли в шее и связанные с ними головные боли
-
1. Воздействие на плечевые сплетения
-
2. Змеевидный массаж позвоночника
-
D. Астма
-
1. Ручные техники
-
2. Дыхание для растяжения ребер
-
3. Работа с глазами
-
4. Упражнения для скул
-
Е. Женские проблемы
-
1. Матка
-
2. Яичники
-
3. Техника массажа яичников
-
4. Фригидность
-
5. Менструация
-
6. Эндометриоз
-
7. Дополнительные методики Исцеляющего Дао для женщин, практикующих Ци Нэйцзан
-
F. Мужские проблемы
-
1. Импотенция
-
2. Предстательная железа
-
G. Некоторые общие проблемы, возникающие в брюшной полости
-
1. Напряжение в мышцах, покрывающих мочевой пузырь и поджелудочную железу
-
2. Пупочная область
-
3. Небольшие переплетения в левой части пупочной области
-
4. Сильное напряжение в нижней части живота
-
5. Боли в нижней части живота слева или справа
-
6. Боли в нижней части живота рядом с позвоночником
-
7. Боли в правом подреберье
-
8. Боли в левом подреберье
-
Н. Использование Ци Нэйцзан после хирургической операции
-
I. Еще о головных болях
-
1. Проведите детоксикацию кожи. 2. Расслабьте толстую кишку.
-
J. Техника, применяемая при опущении мочевого пузыря
-
К. Сердечная аритмия или застой, стенокардия, сердечный приступ, астма
-
L. Подготовка к смерти
- ГЛАВА 11 РАБОЧИЙ ПЛАН И МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
-
А. Меры предосторожности
-
В. Как позаботиться о себе самому
-
С. Первое занятие - методы наложения рук
-
D. Второе занятие
-
Е. Третье занятие
-
F. Четвертое занятие
-
G. Пятое занятие
-
Н. Наиболее часто возникающие вопросы
- ГЛАВА 12 ЦИ НЭЙЦЗАН И УМЕНИЕ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ
-
А. Определение стресса
-
1. Взаимосвязь эмоционального стресса и стресса от напряженной работы
-
2. Главные причины стрессов
-
В. Симптомы заболеваний, вызванных стрессами
-
1. Металл - легкие и толстый кишечник
-
2. Вода - почки и мочевой пузырь
-
3. Дерево - печень и желчный пузырь
-
4. Огонь - сердце и тонкий кишечник
-
5. Земля - селезенка, поджелудочная железа и желудок
- С. Анатомия тела подвергшегося стрессу
-
1. Ответная реакция типа "борись или беги"
-
2. Ответные реакции тела и ума на стресс
-
3. Анатомическое описание симптомов заболеваний при стрессе
- D. Применение Ци Нэйцзан
-
1. Техники с использованием рук
-
2. Рекомендации
- Е. Техники Исцеляющего Дао для борьбы со стрессом
-
1. Внутренняя Улыбка 2. Шесть Исцеляющих Звуков 3. Микрокосмическая Орбита
-
ГЛАВА 13 ЦИ НЭЙЦЗАН И КЛИНИЧЕСКАЯ ФИЗИОЛОГИЯ
-
А. Первый случай - глубокая депрессия
-
В. Второй случай - кататоническая параноидальная шизофрения
-
С. Третий случай - паранойя, сопровождаемая болями и неврозами
-
D. Краткое обобщение
- ГЛАВА 14 ИНТЕРВЬЮ И ИСТОРИИ БОЛЕЗНЕЙ
- А. Интервью
-
1. Интервью с китайским специалистом по акупунктуре и лечению травами
-
2. Интервью с врачом-массажистом
-
3. Интервью с изучающим Ци Нэйцзан
-
4. Интервью с практикующим Ци Нэйцзан
-
5. Интервью с изучающим Ци Нэйцзан
-
6. Интервью с изучающим Ци Нэйцзан
-
7. Интервью со старшим инструктором по Ци Нэйцзан
- В. Отдельные случаи лечения
-
1. Чарльз
-
2. Зоя
-
4. Ольга
-
5. Ларри
-
6. Дэнис
-
7. Ева
-
8. Шерон
-
9. Джон
-
10. Рассказ практикующего
|
|
Полный текст книги (читать онлайн): Ци-нэйцзан. Ци-массаж внутренних органов
Скачать эту книгу (6037k) в формате: fb2, epub, mobi, txt, html
|
Комментарии