home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Пилатес-путь вперед

Пилатес-путь вперед
Title: Пилатес-путь вперед
Author: Робинсон Линн + Томсон Гордон
Оценка: 5.0 of 5, readers votes - 1
Genre: philosophy
Annotation:Книга предназначена как для новичков в пилатесе, так и для людей, имеющих определенный опыт. Здесь предлагается целый ряд упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые физические проблемы. Книга включает в себя:

- 52 упражнения, которые сообща образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры;

- последние медицинские достижения, поддерживающие этот метод;

- рекомендации по восстановлению мышечного баланса;

- комплексы Упражнений для ежедневного и более редкого выполнения.

Примечание: книга записана в pdf формате
Сборники: Здоровье


Rate this book  


Read this book now: Пилатес-путь вперед

Download (7523k) in formats: pdf

close [X]

close [X]




Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Пилатес-путь вперед на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha