home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Искусство успевать

Искусство успевать
Title: Искусство успевать
Author:
Translation:Емельянов Ю.
Оценка: 4.2 of 5, readers votes - 9
Genre: philosophy, business
Annotation:61 метод экономии Вашего времени.
Эта книга для тех, кто стремится прожить интересную, творческую и счастливую жизнь. Ее автор не только описывает проблемы нынешней жизни и вытекающие из них болезни современного человека, но и предлагает методы преодоления этих проблем, дает советы относительно того, как выйти невредимыми из жизненных передряг и при этом добиться заметных достижений.
Эти рецепты доступны каждому человеку, поэтому эта книга — незаменимый помощник в вашей повседневной жизни.
Эта система эффективного использования времени была успешно внедрена в таких корпорациях, как: IBM, Bank of American, American Telephon and Telegraph, Standart Oil of California...
Общий тираж книги более 1000000 экземпляров.
«Как взять под контроль ваше время и жизнь?» На этот непростой вопрос вы найдете исчерпывающий ответ в этой книге.
Автор предлагает подробные советы относительно того, как выйти невредимым из жизненных передряг и при этом добиться заметных достижений.
Эти рецепты доступны каждому человеку, поэтому эта книга — незаменимый помощник в вашей повседневной жизни.
Сборники: Саморазвитие
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Алан Лакейн Искусство успевать
  2. Глава 1. Почему вы должны думать о вашем времени?
  3. Глава 2. Главный выигрыш: ваша жизнь под вашим контролем
  4. Помешанный на хронометраже и другие
  5. Сам себе судья
  6. Глава 3. Плыть по течению, потонуть или принимать решения?
  7. Все хотят отнять у вас часть вашего времени
  8. Делать то, что вы хотите сделать
  9. Не цепляетесь ли вы за прошлое?
  10. Почему так трудно принимать решения
  11. Принятие решений
  12. Глава 4. Контроль начинается с планирования
  13. Обучаясь у профессионалов
  14. Знаете ли вы, как вам определять свои приоритеты?
  15. Это является азбукой планирования
  16. Глава 5. Что вы действительно хотите получить от жизни?
  17. Упражнение: как определить ваши жизненные цели?
  18. Второй вопрос о жизненных целях
  19. Третий вопрос о жизненных целях
  20. Дальнейшая работа над тремя вопросами
  21. Как разрешать конфликты между вашими целями
  22. Как определить жизненные приоритеты
  23. Глава 6. Начинайте прямо сейчас
  24. Устраняйте малозначительные дела
  25. Выберите первоочередное дело для данного момента
  26. Глава 7. Как вам поможет расписание
  27. Разве у кого-нибудь есть время на планирование?
  28. Как найти отрезок времени для осуществления первоочередных целей
  29. Измените ваш рацион времени
  30. У Вас есть два вида самого плодотворного времени
  31. Эффективное расписание должно сохранить вам свободу
  32. Глава 8. Как найти время, о существовании которого вы и не догадывались
  33. Можно сделать больше, ничего не делая
  34. Особая проблема домашней хозяйки
  35. Постарайтесь использовать промежутки дня с максимальной пользой для себя
  36. Как использовать время в пути
  37. Как использовать перерывы для кофе
  38. Настоящая цена обеда
  39. Как использовать время ожидания
  40. Пусть на вас работает ваш сон
  41. Как отменить закон Паркинсона
  42. Что можно сделать за одну свободную минуту
  43. Глава 9. Как распределять приоритеты
  44. Список каждодневных дел
  45. Что должно быть в списке
  46. Не переживайте, если вы не смогли выполнить все в вашем списке
  47. Как делать больше наиболее значительных дел
  48. Глава 10. Дела, которые лучше оставить несделанными
  49. Правило 80/20
  50. Когда не надо делать дела «В»
  51. Когда дело «В» достигает стадии кризиса
  52. Вам нужен ящик для дел «В»
  53. Каждая домашняя хозяйка заслуживает своего домашнего стола
  54. Следующая стадия — мусорная корзина
  55. Как не утонуть в бумагах
  56. Только один раз, зато с толком!
  57. Как справиться с информационной перегрузкой
  58. Читайте книги как газеты
  59. Стоит ли вам обучаться ускоренному чтению?
  60. Глава 11. Как сделать лучше себе и другим людям
  61. Научитесь говорить «НЕТ»
  62. Компромиссы, которые нужны
  63. Очередность в распределении времени
  64. Глава 12. Как найти тихий час для себя
  65. Когда в вашу работу вторгается четырехлетний человек
  66. Время общаться и время размышлять
  67. Определите часы приема
  68. Капканы, в которые вы можете угодить в «тихие часы»
  69. Как вести себя с любителями «пообщаться»
  70. Глава 13. Задайте себе «вопрос Лакейна»
  71. Когда стремление к совершенству помогает, а когда — нет
  72. Глава 14. Используйте метод швейцарского сыра
  73. Правилен ли ваш выбор цели «А-1»?
  74. Что значит промедление?
  75. Как поднять неподъемные дела «А-1»
  76. Что значат пять минут
  77. Последний рывок
  78. Вперед! Но, если угодно, вы можете сойти с дистанции
  79. Глава 15. Как обнаружить задания немедленного исполнения, чтобы обеспечить ваше немедленное включение в работу
  80. Планируйте более детально
  81. Нужно больше информации
  82. Выбор ведущего задания
  83. Используйте преимущества вашего нынешнего настроения
  84. Подбодрите себя
  85. Возьмите перед кем-нибудь обязательство
  86. Глава 16. Чтобы сохранить интерес к делу, постарайтесь менять стимулы
  87. Нет никакой необходимости в том, чтобы работа вам надоедала
  88. Перерывы на отдых и смены работы
  89. Недостаток или избыток информации?
  90. Подушку, которую так и не сделали
  91. Глава 17. Иногда стоит сбавить скорость
  92. Глава 18. Уберите страх с вашего пути
  93. Как погасить страх
  94. Как сдержать страх
  95. Как использовать приемы дзюдо против вашего страха
  96. Раздувание страхов
  97. Глава 19. Истинная цена отсрочки
  98. Эскалация проблемы
  99. Чего стоит промедление?
  100. Оцените степень риска
  101. Глава 20. Научитесь ценить преимущества вашего дела
  102. Как вознаграждать себя
  103. Глава 21. Как вернуться назад после того, как вы сбежали
  104. Семь обычных ошибок
  105. Признайтесь, что вы попусту тратите время
  106. Как отрезать пути к отступлению
  107. Вы можете медлить с пользой
  108. Глава 22. Как в следующий раз сделать лучше
  109. Попробуйте эти упражнения для развития вашей силы воли
  110. Как оторвать себя от телеэкрана
  111. Помощь пары лишних минут
  112. Глава 23. Делайте все, что в ваших силах и считайте это своим успехом
  113. Ценность проб и успехов
  114. ПРИЛОЖЕНИЕ Как я экономлю время


Rate this book  


Read this book now: Искусство успевать

Download (114k) in formats: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]




Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Искусство успевать на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha