Секреты китайской медитации

hide Table of Contents

1. Лю Гуань Юй (Люк Чарльз). Секреты китайской медитации.
2. Charles Luk (Lu Kuan Yu) [1898-1978]
3. Предисловие автора
4. " Мы находим убежище в Дхарме;
5. мы находим убежище в Сангхе;
6. мы находим убежище в Тройной Драгоценности внутри себя".
7. Глава I. Самосознание согласно шурангама сутре.
8. Медитация на данных шести чувств
9. 1. Медитация на звуке.
10. 2. Медитация на форме.
11. 3. Медитация на запахе.
12. 4. Медитация на вкусе.
13. 5. Медитация на осязании.
14. 6. Медитация на вещах (Дхармах).
15. 7. Медитация на зрении.
16. 8. Медитация на органе дыхания.
17. 9. Медитация на органе вкуса.
18. 10. Медитация на теле.
19. 11. Медитация на интеллекте.
20. Медитация на шести сознаниях.
21. 12. Медитация на зрительном восприятии.
22. 13. Медитация на слуховом восприятии.
23. 14. Медитация на обонятельном восприятии.
24. 15. Медитация на слуховом восприятии.
25. 16. Медитация на восприятии предметов осязания.
26. 17. Медитация на способности ума (Мана-Виджняна).
27. Медитация на семи стихиях.
28. 18. Медитация на стихии огня.
29. 19. Медитация на стихии земли.
30. 20. Медитация на стихии воды.
31. 21. Медитация на стихии ветра.
32. 22. Медитация на стихии пространства.
33. 23. Медитация на стихии сознания.
34. 24. Медитация на стихии восприятия.
35. Метод авалокитешвары полного просветления.
36. 25. Медитация на органе слуха.
37. Глава II.Самосовершенствование в школе чань (дзэн, {сеон})
38. 1. Дхарма ума, или учение об уме.
39. 2. Внутренняя потенциальность.
40. 3. Древняя техника.
41. 4. Цель кунан.
42. 5. Техника Хуа-тоу.
43. 6. И-син, или ощущение сомнения.
44. 7. Наставление учителя Сю Юна (1840 – 1959).
45. 8. Наставление учителя Хань Шана (1546 – 1623).
46. 9. Наставления учителя Гао Фэна.
47. 10. Наставления учителя Чун Фэна (1265 – 1323).
48. 11. Наставление учителя да гуана, или Цзы Бая (1534 – 1604).
49. 12. Замораживание блуждающего ума для воскрешения природы "я".
50. 13. Относительная нирвана.
51. 14. Дхарма Юн Мэна (Уммон Дзэн).
52. 15. Дхарма Линь Ци (Ринзай Дзэн).
53. 16. Дхарма Гуй Яна (Икэ Дзэн).
54. 17. Дхарма Цао Дуня (Сото Дзэн).
55. 18. Дхарма Фа Ена (Хорен Дзэн).
56. 19. Абсолютная, или конечная, нирвана.
57. 20. Конечное изречение.
58. Боддхи или просветление
59. 1. Покойный учитель Сю Юн.
60. 2. Учитель Хань Шань.
61. 3. Учитель Сань Фэн (1571-1635).
62. 4. Японский учитель Дзэн Инь Юань (Ин-ген).
63. Глава III. Самореализация согласно школе чистой страны
64. Происхождение школы чистой страны.
65. Методика и виды практики.
66. 1. Повторение имени Амитабхи.
67. 2. Повторение мантры Амитабху (Шен Чжоу).
68. 3. Созерцание Амитаюса Будды.
69. 4. Сутра созерцания Амитаюса (Гуань У Лян Шоу Цзин)
70. Глава IV. Самосовершенствование согласно школе Тянь Тай (Тэндай)
71. Медитация Тянь Тай
72. Шаматха-Випашьяна для начинающих (Дун Мэн Чжи Гуань).
73. 1. Образование причин, имеющих одно и то же следствие.
74. 2. Выговор всем желаниям.
75. 3. Удаление ширм.
76. 4. Регулирование пищи, сна, тела, дыхания и ума.
77. 5. Надлежащая линия поведения.
78. 6. Главная практика.
79. 7. Проявление хороших корней (качеств).
80. 8. Различение вредоносного вмешательства Map.
81. 9. Исцеление заболеваний.
82. 10. Окончательное осуществление.
83. Чжи Гуань – Дверь Дхармы.
84. Шесть глубоких дверей Дхармы (Лу Мяо Фа Мэн).
85. Глава V. Самосовершенствование в Таоистской школе
86. Таоистская медитация. Из "Метода медитации" Инь Ши Цзы (Цзин Цзо Фа).
87. А. Регулирование положения тела.
88. Б. Регулирование дыхания.
89. В. Мой личный опыт. Мое детство.
90. Глава VI. Подлинные опыты с буддийскими и таоистскими методами самореализации
91. Глава VII. Физическая и духовная культура согласно китайской йоге
92. Заключение
93. Приложения
94. Шен Янь. Метод Бодхисаттвы Авалокитешвары полного проникновения через орган слуха
95. Из бесед Мастера Шен Яня по Шурангама Сутре
96. 19 ноября и 3 декабря 1995. Ред. Линда Пиир и Харри Миллер.
97. Перевод с английского Постоянного Озарения.
98. Беседа 1
99. Беседа 2
100. Основы чаньской практики (из «Сюй Юнь (Пустое Облако)»)
101. Предпосылки и понимание,необходимые для начала чаньской практики
102. 1. Цель чаньской практики
103. 2. Отложи все опутывающие условия
104. 3. Каждый может немедленно стать Буддой
105. 4. Исследование чань и созерцание ума
106. Лекции о методах практики в чаньском зале
107. 1. Введение.
108. 2. Сущность чаньской практики
109. 3. Как начать практику: различение между хозяином и гостем
110. 4. Хуа-тоу и сомнение
111. 5. Заботиться о Хуа-тоу и обращаться внутрь, чтобы услышать свою собственную природу
112. 6. С решимостью покинуть сансару и порождая настойчивый ум
113. 7. Просветление и практика
114. 8. Исследование чань и повторение имени Будды
115. 9. Два вида трудности и лёгкости в опыте практикующих
116. 10. Заключение
117. Chan Master Hsu Yun (1840-1959) By Upasaka Lu Kuan Yu (Charles Luk)
118. Порожнее Облако. Атобиография китайского дзенского учителя Сюй-Юня (частично)
119. Вступление
120. Пусть все существа достигнут освобождения!
121. Глава тринадцатая. Две беседы. 113- й год Сюй-Юня (1952-1953)
122. Проповедь Учителя Сюй-юня
123. на молитвенном собрании в Шанхае
124. 17 декабря 1952 года
125. Речь Учителя Сюй-юня от 21 декабря 1952 года,
126. посвященная двенадцатой годовщине смерти
127. Учителя дхармы Инь-гуана,
128. святого Чистой Земли.
129. Глава четырнадцатая. В монастырях Ио Фо и Чжэнь Жу. 114- й год Сюй-Юня (1953-1954)
130. Ежедневные проповеди чаньской недели
131. прочитанные в Монастыре Нефритового Будды, в Шанхае, в 1953 г.
132. Из «Сюй Юнь Хэ Шан Нянь Пу»,
133. Первая неделя
134. Первый День
135. Второй День
136. Третий День
137. Четвертый День
138. Пятый День
139. Шестой День
140. Седьмой День
141. Комментарии