на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка |      
mobile | donate | ВЕСЕЛКА

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить
фантастика
космическая фантастика
фантастика ужасы
фэнтези
проза
  военная
  детская
  русская
детектив
  боевик
  детский
  иронический
  исторический
  политический
вестерн
приключения (исторический)
приключения (детская лит.)
детские рассказы
женские романы
религия
античная литература
Научная и не худ. литература
биография
бизнес
домашние животные
животные
искусство
история
компьютерная литература
лингвистика
математика
религия
сад-огород
спорт
техника
публицистика
философия
химия
close

Диеты не работают

Диеты не работают
Название: Диеты не работают
Автор:Шварц Роберт
Оценка: 4.9 из 5, проголосовало читателей - 1044
Содержание:

скрыть содержание

  1. Пролог
  2. ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ
  3. Осторожно: опасные воды
  4. Неудачников 99,5%
  5. Не доверяйте «эксперту-диетологу», который сам не прошел через это
  6. Если у других не получается, попробуйте сделать это сами
  7. Потерянные выходные
  8. Делайте, что вы делали, если то, что вы делали, работало
  9. Корочка хлеба или полная тарелка?
  10. « Они» не знают ответа
  11. Диеты работают, но наоборот!
  12. Откровение
  13. Мир худых
  14. Секрет людей, худых от природы
  15. Гарантированная программа похудания для «мыслящей личности»
  16. В поисках ответов, которые будут работать на вас
  17. ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ
  18. ДИЕТНЫЙ МЕНТАЛИТЕТ
  19. Обмен веществ
  20. Ограничения
  21. Порочный круг
  22. Потеря веса мрачна и болезненна
  23. Чем быстрее, тем лучше
  24. Окружающие знают лучше вас
  25. Определенные продукты делают вас толстым
  26. Перекладывание ответственности
  27. Выявление симптомов, а не причин
  28. Нет выхода
  29. Вы можете попасть отсюда туда
  30. Упражнения
  31. ПОКОНЧИТЬ С ЛИШНИМ ВЕСОМ НАВСЕГДА
  32. Вызов
  33. Выберите свой метод похудания
  34. Ваш лучший друг
  35. Толстый и худой от природы человек внутри вас
  36. Часть 2
  37. Неконструктивность диетного мышления
  38. ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО ВЕСА
  39. Ваш худший враг
  40. Причины того, почему люди с избыточным весом переедают
  41. Что таится за перееданием: ваши личные установки
  42. Почему у худых от природы нет лишнего веса и они не полнеют
  43. ПОЧЕМУ ВЫ НЕ СМОГЛИ СТАТЬ (ИЛИ ОСТАТЬСЯ) СТРОЙНЫМ
  44. Главные причины для похудания
  45. Отличные причины для неснижения веса
  46. Имеется ли решение у этой задачи?
  47. ЧТО ДУМАЮТ И ДЕЛАЮТ ХУДЫЕ ОТ ПРИРОДЫ ЛЮДИ
  48. Секреты: как стать худым от природы
  49. Портрет худого едока
  50. Уровни голода
  51. День в жизни худого от природы человека
  52. ИСКУШЕНИЕ ПРЕДПОЧЕСТЬ ПОЛНОГО ЧЕЛОВЕКА ХУДОМУ ОТ ПРИРОДЫ
  53. «Испеките» свое счастье
  54. О родителях и полноте
  55. Избыточный вес и секс
  56. Избыточный вес и власть
  57. Избыточный вес и успех
  58. Человек в зеркале
  59. А что если…?
  60. Стратегия толстяка
  61. Козырь толстяка
  62. На распутье
  63. ПРОЦЕСС ВЫБОРА
  64. Сделайте выбор
  65. Освобождение
  66. КУДА ВЫ ТЕПЕРЬ НАПРАВИТЕСЬ?
  67. Я выбрал естественную стройность и счастье
  68. Вдохните полной грудью
  69. Начните со своих целей
  70. Влюбленность
  71. Если вы ничего больше не делаете…


Ваше впечатление от этой книги  


Полный текст книги (читать онлайн): Диеты не работают

Скачать эту книгу (73k) в формате: fb2, lrf, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]




Комментарии

благодаря этой книги смог похудеть
   и самое главное многое осознал
   спасибо!!!!

Оценка 5 из 5 звёзд от rrr 09.06.2018 19:35  

Всё гениальное просто! Просто очистить голову (на самом деле это и есть самое трудное, легче мучиться с диетами и качалками) и тело автоматически само отзеркалит вам стройную фигуру! Спасибо за чудесное превращение! Книга помогает вспомнить нам, что любить и ценить себя нужно безусловно, просто потому что ты есть!

Оценка 5 из 5 звёзд от Людмила 16.05.2018 10:35  

Книга просто супер.Появилась вера в себя что ли!)Радует,что автор затрагивает не только аспекты похудения,но и саморазвития.Эта книга как-будто открывает глаза на мир по новому.Спасибо огромное Роберту Шварц за это творение.

Оценка 5 из 5 звёзд от Наталья 30.01.2018 16:12  

Бред , американский бред ! Больше ходи , меньше ешь, верь в себя !

Оценка 1 из 5 звёзд от Александр 26.12.2017 22:33  

Книга супер. Многие худеющие даже и не подозревают о ее существовании. И на примере моей подруги могу сказать, главное, придерживаться принципов книги всех, а не выборочно, и все будет ок!

Алекс 08.04.2017 09:46  

Шикарная книга! Сидела на многих диетах и никак не могла скинуть свой лишний вес, вернее мне так казалось, что он лишний. При росте 164 я весила 56.
   Я не была сильно худой или толстой, никогда. Когда начался подростковый возраст, я думала, что очень много вешу и садилась на диеты. Теперь из-за них у мне реально лишний вес, эта книга полностью поменяла мое мышление и уже как неделю я кушаю что хочу, и потеряла 2 кг. Всем рекомендую! Спасибо большое автору! :)

Оценка 5 из 5 звёзд от Альбина 02.03.2017 19:45  

Я в шоке... Кто бы мог подумать, что благодаря ОДНОЙ ЕДИНСТВЕННОЙ книги можно избавится от проблем с перееданием и лишним весом, которые тянутся начиная с трёхлетного возраста?
   Советую её теперь всем: и родным, и близким, и просто людям с проблемами лишнего веса, которые уже и не знают, как с этим справляться.
   Книга меняет мышление, это 100%.

Оценка 5 из 5 звёзд от Екатерина 29.01.2017 10:45  

подскажите где ее можно купить

Оксана 15.01.2017 20:21  

Книга помогла окончательно распрощаться с лишним весом и глупыми мыслями, написана правильно и последовательно, моя любимая;)

Оценка 5 из 5 звёзд от Елена 27.06.2016 13:18  

Прочитала,надеюсь в реале сработает.

Оценка 4 из 5 звёзд от Толстяк 16.06.2016 20:16  

Irishka, тебя что - заклинило? ..:)

alexivanov65 09.09.2014 11:19  

Самая любимая книга, очень интересно написана)))

Оценка 5 из 5 звёзд от irishka0424 09.09.2014 11:00  

Считаю книгу отличным рецептом от угнетающих мыслей и от переедания. Получила ценный совет и хорошую мотивацию окончить незаконченные дела. Автор помогает раскрыть то, что скрывается за перееданием и помогает справится с данной проблемой.
   Мне стало намного легче, спасибо автору за его помощь и мотивацию!

Оценка 5 из 5 звёзд от Катенька 15.06.2014 13:25  

Не читал никаких книг. За 6 месяцев без напряга сбросил 20 кг. Бег, качалка плюс не обжираться на ночь. Считаю книги бесполезными. Пока человек для себя не решит ничего не произойдет.

Владимир 21.08.2012 20:00  

Я считаю эта книга написана думающим и высоко образованным человеком. Особенно полезна нашим молодым девочкам, которые бездумно портят здоровье диетами и таблетками.

Оценка 5 из 5 звёзд от Елена 11.05.2012 14:15  

Всего обзоров: 15
Средний рейтинг 4.9 из 5

Ваше имя:     Ваше впечатление от этой книги

Комментарий:


получать комментарии о книге Диеты не работают на e-mail

Код авторизации Anti spam Capcha