на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка |      
mobile | donate | ВЕСЕЛКА

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить
фантастика
космическая фантастика
фантастика ужасы
фэнтези
проза
  военная
  детская
  русская
детектив
  боевик
  детский
  иронический
  исторический
  политический
вестерн
приключения (исторический)
приключения (детская лит.)
детские рассказы
женские романы
религия
античная литература
Научная и не худ. литература
биография
бизнес
домашние животные
животные
искусство
история
компьютерная литература
лингвистика
математика
религия
сад-огород
спорт
техника
публицистика
философия
химия
close

Метод Седоны

Метод Седоны
Название: Метод Седоны
Автор:Двоскин Гейл
Перевод:Бакушев Е
Оценка: 5.0 из 5, проголосовало читателей - 14
Жанр: философия
Описание:Описан эффективный способ избавиться от обузы негативных эмоций, а вместе с ними и от множества надуманных проблем, которые мешают Вам обрести полноценное счастье в личной жизни.

Для широкого круга читателей.
Содержание:

скрыть содержание

  1. Гейл Двоскин СЕДОНА-МЕТОД: Избавьтесь от эмоциональных проблем и живите так, как всегда мечтали
  2. Отзывы о книге «Седона-Метод»
  3. БЛАГОДАРНОСТИ
  4. ПРЕДИСЛОВИЕ ДЖЕКА КЭНФИЛДА
  5. ВВЕДЕНИЕ
  6. Что такое Седона-Метод?
  7. Первая встреча с Лестером Левенсоном
  8. Истоки Седона-Метода
  9. Как Метод повлиял на мою жизнь
  10. Как работать с книгой
  11. Не верьте моим словам
  12. Действие резонанса
  13. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ СЕДОНА-МЕТОД
  14. ГЛАВА 1 ЗА ПРЕДЕЛАМИ КРУГА ПОДАВЛЕНИЯ-ВЫРАЖЕНИЯ
  15. Жизнь, какой мы ее знаем
  16. Освобождение
  17. Подавлять и выражать
  18. Третья альтернатива: освобождение
  19. Поток освобождения
  20. Освобождение реально!
  21. Освобождение
  22. Принятие чувства
  23. Погружение
  24. Чувства лгут
  25. Мозг — это компьютер
  26. Возвращение к жизни.
  27. ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ ИЗ ЭТОЙ ГЛАВЫ
  28. ГЛАВА 2 ВАША ФОРМУЛА УСПЕХА
  29. Часто задаваемые вопросы
  30. Отточите остроту восприятия
  31. Когда на цели сосредоточены несколько человек
  32. Кеннет: Освобождение от привязки к событиям
  33. Как избежать распространенных подвохов
  34. Исследование: поиск свободы сейчас и здесь
  35. Легко переключайтесь между двумя способами восприятия.
  36. Совершенствование может приносить радость
  37. ГЛАВА 3 ДОРОГА К ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЕ
  38. Свобода/спокойствие
  39. Девять эмоциональных состояний
  40. Исследование: Вы — это не ваши чувства
  41. Посвятите себя личностному росту
  42. ТАБЛИЦА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ
  43. ПЛАН ПУТИ К ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЕ
  44. Свобода Спокойствие
  45. ГЛАВА 4 ПРЕОДОЛЕЙТЕ СВОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ
  46. Что такое сопротивление?
  47. Отпустите сопротивление
  48. Исследование: установление контакта с сопротивлением
  49. Самостоятельное исследование физического сопротивления
  50. Исследование физического сопротивления вместе с партнером
  51. Письменное освобождение: рабочая таблица «Все, что мне нужно сделать»
  52. Освобождение сопротивления
  53. Сохранение естественного течения
  54. ГЛАВА 5 КЛЮЧ К БЕЗМЯТЕЖНОСТИ
  55. Фрэнк: Безмятежность посреди хаоса
  56. Освобождение от желания перемен
  57. ГЛАВА 6 ПЕРЕВЕДИТЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ НА БОЛЕЕ ГЛУБОКИЙ УРОВЕНЬ
  58. Как все начиналось
  59. Исследование: Достижение совершенства благодаря освобождению от желаний
  60. ГЛАВА 7 ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЧЕТЫРЕХ ОСНОВНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ
  61. Потребность в контроле
  62. Потребность в подчинении
  63. Письменное освобождение: потребность в контроле
  64. Освобождение от потребности в контроле
  65. Потребность в одобрении/любви
  66. Потребность в порицании
  67. Потребность любить
  68. Письменное освобождение: потребность в одобрении/любви
  69. Процесс освобождения от потребности в одобрении
  70. Желание смерти
  71. Письменное освобождение: потребность в безопасности
  72. Процесс освобождения от потребности в безопасности
  73. Потребность в независимости
  74. Стремление к единству
  75. Письменное освобождение: потребность в независимости
  76. Дерево ограничений
  77. ГЛАВА 8 ЦЕЛЬ И ПУТИ К НЕЙ
  78. Обретая покой
  79. Роберт: Достижения без усилий и волнений
  80. Освобождение от чувств по постановке целей
  81. Образцы формулировок
  82. Активные действия: письменное оформление целей
  83. Методика достижения цели
  84. Метод активных шагов
  85. Освобождение от целей и активных действий
  86. Исследование: Познайте, отпустите и оставьте
  87. ГЛАВА 9 ЗА ГРАНИЦАМИ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ И АНТИПАТИЙ
  88. Процесс приязни/неприязни
  89. Сюзанна: Избавление от дискомфорта во время телефонных разговоров
  90. Письменное освобождение от приязни/неприязни
  91. Открывая двери
  92. ГЛАВА 10 КАК ГРАМОТНО И ЭФФЕКТИВНО ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ
  93. Процесс преимуществ/недостатков
  94. Лаура: Вспоминая о забытом решении
  95. Письменное освобождение от преимуществ/недостатков
  96. Кэрол Сью: Дружеский развод
  97. Упорство вознаграждается
  98. ГЛАВА 11 ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ПРОЦЕДУРА
  99. Очистительная процедура
  100. Очистительные вопросы
  101. Том: Разрешение профессионального непонимания
  102. Короткий Очистительный процесс
  103. Мысль напоследок
  104. ГЛАВА 12 СОБИРАЯ ВСЕ ВОЕДИНО
  105. Три аспекта разума
  106. Шесть шагов
  107. Исследование: Нет проблем
  108. Стефани: Нет «потерянного времени»
  109. ЧАСТЬ 2 ПРАКТИКА
  110. ГЛАВА 13 СЕКРЕТ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРАХА И ПОВЫШЕННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ
  111. Простой метод освобождения от страха
  112. Освобождение от страха за других
  113. Дженнифер: Если не сейчас, то когда?
  114. Оставляя страхи позади
  115. Еще два коротких совета
  116. ГЛАВА 14 СВЕРГАЯ ТИРАНИЮ ВИНЫ И СТЫДА
  117. Ложь во имя вины и стыда
  118. Четыре коротких освобождения от чувства вины/стыда
  119. ГЛАВА 15 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ДУРНЫХ ПРИВЫЧЕК
  120. Преимущество/недостаток и Приязнь/неприязнь
  121. Освобождение от привычек
  122. ГЛАВА 16 БЛАГОСОСТОЯНИЕ
  123. Банк в банке, а не в голове
  124. Освобождение от страха в отношении денег
  125. Привязанности и антипатии в финансовом вопросе
  126. Очищение применительно к деньгам
  127. Джулия: Свобода заслуживать лучшего
  128. Преимущества и недостатки денег
  129. Представьте идеальное будущее
  130. Постановка целей и шаги для их достижения
  131. Мысль напоследок
  132. ГЛАВА 17 ЧУДО ЛЮБВИ
  133. Перестаньте искать любовь в неподходящих местах
  134. Если Ваш партнер — само совершенство
  135. Растворитель несогласия
  136. Освобождение — чтобы сохранить отношения
  137. Как обогнать родителей
  138. Клер: Безопасность в отношениях
  139. От страха к любви
  140. Процесс приязни/неприязни
  141. Принимая данное.
  142. Очистительная процедура
  143. Преимущества и недостатки
  144. Пара единство/разделение
  145. Уильям: Больше ничто не кажется слишком серьезным
  146. Нарисуем идеальные отношения
  147. Освобождение улучшает все отношения
  148. ГЛАВА 18 КАК ДОБИТЬСЯ ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ
  149. Пять шагов для совладания с болезнью и дискомфортом
  150. Освобождение: здоровье и физическая форма
  151. Принимая то, что есть
  152. Выходя из-под власти родителей
  153. Выходя за границы страхов
  154. Джордж: Любить свое тело в любом состоянии
  155. ГЛАВА 18 КАК ДОБИТЬСЯ ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ
  156. Преимущества и недостатки
  157. Представляя желаемое: объедини представление и освобождение
  158. ГЛАВА 19 ОРГАНИЗАЦИОННАЯ СВОБОДА И ЭФФЕКТИВНОСТЬ
  159. Эмоциональный интеллект / эмоциональное мастерство
  160. Отходя от власти контроля
  161. Формирование сплоченной команды и управление ею
  162. Джеймс: Освобождение для успеха в работе
  163. Избавляясь от стресса
  164. Работа в условиях жесткого графика
  165. Эффективные продажи
  166. Умение добиваться целей
  167. Грамотное решение
  168. Работа с трудными людьми
  169. Финальная мысль
  170. ГЛАВА 20 ПОМОЩЬ ОКРУЖАЮЩЕМУ МИРУ
  171. Освобождение для мира
  172. Думайте о лучшем
  173. Поддерживайте своих лидеров
  174. Практикуйте любовь-доброту
  175. Поделитесь этим посланием с теми, кто ему открыт
  176. СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ
  177. РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ГРУПП ПОДДЕРЖКИ СЕДОНА-МЕТОДА
  178. Поприветствуйте всех присутствующих
  179. Групповые освобождающие вопросы для начала занятий
  180. Снятие напряжения
  181. Работа с партнером
  182. Инструкции для работы в паре
  183. Попросите участников поделиться результатами
  184. Попросите поделиться приобретениями
  185. Освобождение по желанию
  186. Тишина
  187. Поблагодарите всех присутствующих за участие
  188. МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС
  189. Курс Седона-Метода®
  190. Абсолютная свобода
  191. Практическая свобода
  192. ОБ АВТОРЕ
  193. ВЫ ГОТОВЫ К БОЛЬШЕМУ?
  194. Примечания


Ваше впечатление от этой книги  


Полный текст книги (читать онлайн): Метод Седоны

Скачать эту книгу (379k) в формате: fb2, lrf, epub, mobi, txt, html
Купить книгу "Метод Седоны" на ЛитРес

close [X]

close [X]




Комментарии


Ваше имя:     Ваше впечатление от этой книги

Комментарий:


получать комментарии о книге Метод Седоны на e-mail

Код авторизации Anti spam Capcha