Воздействие на нижние стороны ног обычно вызывает некоторые довольно существенные ощущения движения энергии. Они могут быть дискомфортными, даже немного болезненными, особенно на очень ранних стадиях этих развивающих упражнений. К сожалению этому нельзя помочь. Нужно смирится и считать это ценой развития. Часто будут ощущаться интенсивное гудение, покалывание и внутрикостные вибрирующие ощущения движения энергии. Они могут продолжаться в течение некоторого времени, даже после окончания ментальных действий, которые вызвали их. Иногда они будут сопровождаться конвульсивным дёрганьем и сокращением в ногах и стопах; и эти ощущения могут быть весьма ощутимы. Также могут ощущаться случайные горячие или холодные очаги, и тяжёлые, ватные участки в ногах и ступнях, указывающие на блокированные и повреждённые участки.

Все вышеприведённые ощущения — вполне нормальны для этого типа развивающей энергетической работы. Степень ощущений, которые при этом возникают, соответствуют степени сопротивления, оказываемого прокачиваемой энергии. Ощущения сопротивления движения энергии вызваны большим, чем обычно количеством энергии, передаваемой через суженные энергетические каналы и проводники. Это вызывает сверхстимуляцию нервов физического тела, в коже и окружающей ткани, связанной с затронутыми энергетическими потоками.

Сильные ощущения движения энергии (ощущения сопротивления потоку энергии), должны игнорироваться в максимально возможной степени, и упражнения надо продолжать, если это не становится невыносимым. Если ощущения становятся слишком сильными, попробуйте перейти к следующему упражнению и игнорируйте сильные ощущения, пока они не успокоятся. Но если эти ощущения переходят все границы, немедленно прекратите все упражнения и прежде чем продолжать, подождите, пока они полностью не пройдут. Если дело обстоит так, я предлагаю, подождать хотя бы один день, прежде чем снова продолжить, дайте им шанс успокоиться и привыкнуть. Эти ощущения обычно значительно уменьшаются следующий раз, когда будет производится воздействие на это место. Несмотря ни на что, сильные ощущения — очень хороший энергетический признак, они указывают на сильный энергетический потенциал потока в этом месте.

Обычно ощущения постепенно спадают, обычно не более чем за пять или десять минут, иногда немного дольше, ходьба обычно ускоряет их ослабление. С другой стороны, если ощущаются лишь очень умеренные ощущения, это может означать естественно сильный, уже существующий энергетический поток. Если дело обстоит именно так, сопротивление энергии может быть очень слабым, и таким образом ощущения движения энергии будут слабыми. Если никакие ощущения не возникают вообще, тогда наиболее вероятная причина — серьёзная биоэнергетическая бездеятельность и обширные блокировки. Потребуется дополнительная работа, чтобы снять их. Реальная физическая боль — довольно редкие, но интенсивные горячие или холодные или болезненные очаги, плюс случайные острые колющие боли бывают редко. Они указывают на специфические блокировки энергии, которые обычно постепенно уменьшаются по интенсивности, в процессе очистки.

Неплохо было бы дополнительно позаботится о ногах и руках, по крайней мере при выполнении этих упражнений. Я рекомендую взять это за привычку, любому, делающему серьёзное, долгосрочное энергетическое развитие. Если у Вас проблемы, с энергетикой ног, попробуйте погреть их в горячей воде и затем почистить щеткой, обращая особое внимание на подошвы и пятки. Зачищайте ноги, пока они не начнут немного покалывать, а затем высушите и протрите их немного лёгким маслом или молочком для тела. Эта дополнительная забота даст Вам больше информации о ногах, поскольку ощущение покалывания, вызванное этими процедурами будет длиться в течение некоторого времени. Это также поможет нацеливать фокус ощущения в дальнейших упражнениях стимуляции ног и пальцев ног.

— Использование масла, плюс массаж и методы рефлексологии, могут оказать большую помощь при формировании каналов или снятии блокировок энергии в ногах. Если есть наросты твёрдой кожи на ногах, их надо удалить, можно проконсультироваться с ортопедом по этому поводу.