Произвольный астральный выход
Запершись в теплом, спокойном и удобном помещении, где никто не мог бы помешать вам, ложатся в постель и впадают в пассивное состояние. При этом советуется завернуться с головой в шерстяное одеяло, этим изолируют себя от окружающей среды и, поглощая вновь уже служивший для дыхания воздух, магнетизируют себя этим.
Произвольный астральный выход изучается следующим образом.
Доведя полное пассивное состояние до крайних пределов возможности, стараются вновь пережить специфическое ощущение экстериоризации, сопровождающее те состояния, о которых только что говорилось, но придавая ему общий характер.
Разумеется, при первых попытках результат будет ничтожен, или даже не последует никакого результата, но при долгой и упорной работе, успех несомненен, если имеются природные способности, и если все упражнения предыдущих лекций были добросовестны изучены.
Признаком успеха будет ощущение особого рода лени, оцепенения и сначала нежелания, а потом и невозможности пошевелиться, граничащей с параличом. При попытке, например, вытянуть руку, обнаружится невозможность сделать это, но зато одновременно явится ощущение, что усилие воли, необходимое для вытягивания руки, все-таки произвело свое действие: «что-то» пришло в движение — хотя рука осталась неподвижной — это вытянулась рука астрального тела, отделившаяся от физической руки.
От упомянутого состояния оцепенения не всегда легко освободиться, почему, по достижении его в первый раз, мы не рекомендуем идти дальше, а наоборот, посоветуем сделать сразу энергичное усилие воли, которое прервало бы оцепенение. Совет этот имеет целью научить беспрепятственному возвращению назад при астральном выходе.
Перед попыткой настоящего астрального выхода никогда не следует забывать внушить себе вернуться через определенное короткое время, так как первые попытки обыкновенно влекут за собой потерю сознания, во время которого воля парализуется.
Для превращения такого бессознательного астрального выхода в сознательный надо также перед началом опыта внушить себе, что он будет сознательным и что мы, по возвращении, сохраним воспоминание обо всем, что испытали во время опыта. Достигается это, конечно, не сразу.
Нам осталось договорить очень мало: произвольное выделение астрального тела делается с помощью энергичного усилия воли (желания отделиться от тела).
При нем из полного пассивного состояния следует на мгновение перейти сначала в полное активное с напряжением мускулов, а потом в такое же мысленное активное состояние без действительного напряжения мышц. За активным состоянием следует произвести полное паралитическое расслабление всех мышц и полное пассивное состояние, граничащее с летаргией. В момент перехода из мысленного активного состояния в окончательное пассивное и надо сделать последнее усилие выйти из тела, вызывая ощущение «падения в бездну».
Мы не имеем права и не считаем нужным выражаться яснее и прибавить что-нибудь к этому описанию. Оно вполне достаточно для тех, которые переживут описываемые нами ощущения и состояния и действительно способны произвести астральный выход. Те же, которые найдут недостаточными наши указания, вообще никогда не смогут дойти до выделения астрального тела, им лучше отказаться от попыток к этому опасному опыту.