home | login | register | DMCA | contacts | help |      
mobile | donate | ВЕСЕЛКА

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

Loading...


КРАТКИЕ ВЫВОДЫ


Раздражение является признаком того, что у вас внутри есть что-то невыраженное или внешняя обстановка вашей жизни давно вам не подходит.

Раздражение также может быть реакцией на слова других людей, если вы придаете им привычное для вас значение. В этом случае полезно потренироваться находить другое значение слов собеседника.

Для того чтобы преодолеть раздражительность, полезно научиться поступать в старых ситуациях по-новому.





Глава 5 Раздражение | Тренинг управления эмоциями | Глава 6 Простые и сложные чувства







Loading...