home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

реклама - advertisement



Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть

Противник захватил вашу правую руку своей правой рукой.

Сделайте небольшой шаг левой ногой вперед-влево, одновременно поднимите правую руку по дуге и потяните руку противника к себе. Затем захватите левой рукой кисть противника, а правой рукой – тыльную сторону его запястья. Немного присядьте и повернитесь слегка вправо, одновременно поворачивая запястье противника наружу.

Левой рукой вы фиксируете кисть противника, а правой рукой тыльную сторону запястья противника поворачиваете наружу так, чтобы его локоть не поднимался острием вверх. Силой давления своих рук, вызвав болевое ощущение в запястье противника, вы заставите его опуститься на колени.

Хапкидо для начинающих


Освобождение от захвата локтя правой руки | Хапкидо для начинающих | Освобождение от захвата и удержание воздействием на кисть