home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add



3. Наша гордость и краса

Следует сказать, что волосы – это одно из главных украшений женщины, поэтому вы должны уделять особое внимание уходу за ними.

Для начала поговорим немного о строении волос. Волос состоит из двух частей: выступающего над поверхностью кожи стержня и находящегося внутри кожи корня, заключенного в волосяной мешочек – фолликул. Корень расширяется на конце в луковицу, из которой выходит волосяной сосочек. В нем расположены сосуды, питающие волос, сосочек дает рост новому волосу. К каждому волосу подходят мышечные волокна, которые могут сокращаться и при сокращении которых волосы приподнимаются над поверхностью кожи. Стержень волоса покрыт защитной оболочкой – кутикулой, которая состоит из роговых пластинок (чешуек), располагающихся на поверхности волоса в виде черепицы. Если эти чешуйки плотно прижаты к волосу, он плотный и блестящий. Под наружным слоем находится пигмент, который окрашивает волосы, – меланин. При химической завивке и окрашивании волос меланин подвергается воздействию реактивов и вступает во взаимодействие со щелочами и кислотой.

Следом располагается сердцевина волоса, состоящая из не полностью ороговевших круглых клеток.

С возрастом внутри волоса увеличивается количество пузырьков и уменьшается содержание меланина, в результате чего волосы изменяют свой цвет и седеют.

Кстати говоря, немного о цвете волос. К сожалению, природа весьма скупо наделила женщин европейского типа ярким, насыщенным цветом волос, поэтому волосы, как правило, так или иначе приходится подкрашивать. Редко можно увидеть среди европейских женщин натуральную яркую блондинку, жгучую брюнетку или «огненно-рыжее солнце». Поэтому, исходя из этих не очень приятных сведений, постараемся сделать некоторые выводы. В первую очередь определите, какой именно цвет вам нужен, с какими цветом вы будете выглядеть наиболее выигрышно. Если у вас светлые волосы, скорее всего, это наиболее естественный цвет для вас и вам нужно только немного осветлить их или сделать мелирование.

Чтобы слегка осветлить волосы, можно смешать в равных частях водку и лимонный сок, смочить этим составом волосы и просушить. После этой процедуры необходимо пользоваться увлажняющими бальзамами.

Если ваши волосы не светлые и не темные и представляют собой некий промежуточный вариант, вам нужно либо окрасить волосы в более темный (или черный) цвет (если вариант цвета ваших волос более близок к темному), либо придать волосам более яркий оттенок, если они не очень темные. Окрашивайте волосы в такие цвета, которые близки к вашему естественному. Помните о том, что краска травмирует волосы, поэтому окрашивайте их не слишком часто, выбирайте качественную краску. Посоветуйтесь с опытным парикмахером. Если же вам нужно только придать волосам некоторый оттенок, используйте красящую пенку или оттеночный бальзам, так как эти средства для окрашивания волос не содержат перекиси водорода, которая травмирует волосы.

Немного о седых волосах. Их можно скрыть с помощью оттеночного бальзама или шампуня, с помощью натуральной хны. Кроме того, после мытья можно ополаскивать волосы настоем крепкого чая (но этот способ не годится для светлых волос).

Не окрашивайте седые волосы в рыжий цвет, потому что они приобретут ярко-оранжевый апельсиновый цвет, что более подходит клоуну.

Для волос каштановых оттенков, начинающих седеть, будет полезна маска, которая одновременно питает корни волос. Чтобы приготовить такую маску, необходимо взять 1 ст. л. бесцветной хны, 1 ст. л. порошка какао, табак из 1 сигареты, предварительно размоченный в небольшом количестве воды, 5 растолченных пряных гвоздик, 1 ст. л. кислого молока, 5 мл масляного раствора витамина А, 1 ст. л. оливкового масла и 1 яичный желток. Все компоненты следует перемешать и при необходимости добавить немного теплой воды, чтобы получилась кашица средней густоты. Ее нужно подогреть на водяной бане и теплую смесь нанести на только что вымытые волосы. Затем следует обернуть голову полиэтиленовой пленкой и укутать сверху полотенцем. Через 2 часа нужно осторожно расчесать волосы и вымыть голову шампунем.

Чтобы приостановить процесс поседения, принимайте 2 раза в год в течение 1–2 месяцев витамины А, Е, С, никотиновую кислоту, рибофлавин, фолиевую кислоту.

При преждевременном поседении полезно использовать ополаскиватель из корней и листьев крапивы. 50 г сухой крапивы настаивать в 500 мл воды и 500 мл уксуса, затем кипятить 30 минут. Отвар остудить и процедить, после этого втирать в кожу головы каждый вечер в течение нескольких дней.

Поговорим немного о структуре волос. Волосы бывают как прямые и гладкие, так и слишком вьющиеся. Не пытайтесь из одного сделать другое, так как именно в этом случае природа поступает более разумно, наделив нас тем или иным типом волос. В противном случае вы только измучите себя и ваши волосы, а желаемого результата все равно не добьетесь. Старайтесь вообще сократить до минимума различные термические операции (завивка с помощью щипцов, сушка феном) с вашими волосами, так как они вовсе не полезны для здоровья волос и необходимы лишь для их укладки.

Чтобы волосы были более здоровыми и блестящими, предлагаем вам недорогое и достаточно эффективное средство. Вам понадобятся 1–2 ст. л. репейного масла (или больше, в зависимости от длины ваших волос) и яичный желток. Взбейте желток, смешайте его с репейным маслом, немного подогрейте полученную смесь с помощью горячей воды (т. е. поставьте емкость в горячую воду) и нанесите ватным тампоном на волосы, на кожу головы и в особенности на концы волос. Затем накройте волосы полиэтиленом, наденьте шерстяную шапочку для поддержания тепла. Через 30–45 минут вымойте голову мягким шампунем.

По своим свойствам волосы бывают жирными, тонкими или сухими, и чтобы по возможности избавить их от этих недостатков, за каждым из этих типов волос нужен надлежащий уход.


1. Уход за жирными волосами

Жирные волосы без соответствующего ухода выглядят неопрятно, слипаются в отдельные пряди. Это происходит оттого, что сальные железы, побуждаемые гормональной системой, производят намного больше жира, чем это необходимо коже головы и волосам. Согласитесь, вам бы не хотелось такого «чуда» на голове.

Обратите внимание на рацион вашего питания. При жирных волосах следует ограничить употребление продуктов животного происхождения, сладкого, копченостей, консервов, кофе, алкоголя. Нужно пить витамины, содержащие железо, серу, витамины группы В и С.

Обратите внимание на выбор прически. При жирных волосах не следует делать длинную и гладкую челку. Лучше подойдут прически с локонами, где волосы не очень плотно прилегают к коже головы и меньше соприкасаются с жиром. Неплохой вариант при таких волосах – химическая завивка. Она сделает волосы менее сальными и удалит много жира.

Используйте шампунь для жирных волос или мягкий биошампунь. Пользуйтесь средствами с такими растительными добавками, как розмарин, тмин, хвощ, панамское мыльное дерево и подобные вещества, содержащие дубильную кислоту.

Жирные волосы могут являться почвой для грибков и бактерий, поэтому один раз в месяц следует делать пилинг. В специальных отшелушивающих средствах содержатся мягкие очищающие вещества и измельченные абрикосовые косточки. Средство нужно равномерно нанести на еще не вымытые влажные волосы, аккуратно втереть в кожу головы и оставить на 10 минут. После этого вымыть голову.

Регулярно мойте щетки для расчесывания волос и расчески, особенно не забывайте мыть их сразу же после мытья головы, иначе после расчесывания вы испачкаете ими волосы. Выбирайте щетки из натуральных материалов с закругленными кончиками зубьев.

После мытья следует расчесать длинные волосы редким гребнем, короткие – более частым.

Используйте по возможности меньше средств для укладки волос.

Средства для укладки покупайте только для жирных волос. Они обволакивают отдельные волоски со всех сторон защитной пленкой и впитывают выступающий жир.

Жирные волосы полезно ополаскивать настоем вяжущих трав, настоем из луковой шелухи, коры дуба, листьев березы. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов подобных ополаскивателей.

1. Ополаскиватель из дубовой коры

Требуется: 3 ст. л. коры дуба, 200 мл воды.

Способ приготовления. Кору дуба измельчите, залейте горячей водой и доведите до кипения. После этого убавьте огонь и прокипятите отвар 15 минут. Затем остудите и процедите. Этим отваром ополаскивайте волосы каждые три дня в течение 2 месяцев.

2. Ополаскиватель из зверобоя и тысячелистника

Требуется: 1 ст. л. зверобоя, 1 ст. л. тысячелистника, 1 ст. л. дубовой коры, 200 мл воды.

Способ приготовления. Тщательно перемешайте измельченные зверобой, тысячелистник и кору дуба, сложите в эмалированную посуду, залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на 1 час на водяную баню. Процедите и остудите. Такой настой полезен для ополаскивания жирных волос.

3. Ополаскиватель из ромашки

Требуется: 3 ст. л. цветков ромашки, 1 л воды.

Способ приготовления. Залейте ромашку кипятком и проварите на слабом огне в течение 7 минут, после чего процедите, остудите и полученным отваром регулярно ополаскивайте волосы.

4. Ополаскиватель из корней лопуха

Требуется: 15–20 г измельченного корня лопуха, 200 мл воды.

Способ приготовления. Корень лопуха залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30–40 минут. Это средство укрепляет волосы. Применяйте его 2–3 раза в неделю, втирая в кожу головы.

5. Ополаскиватель травяной

Требуется: 5 г крапивы, 5 г мать-и-мачехи, 5 г полевого хвоща, 5 г хмеля, 5 г аира, 5 г цветков календулы, 400 мл воды.

Способ приготовления. Все ингредиенты измельчите, хорошо перемешайте и залейте кипятком, дайте настояться 40–45 минут, после чего процедите.

6. Ополаскиватель крапивный

Требуется: 1 ст. л. сухой измельченной крапивы, 200 мл воды.

Способ приготовления. Залейте крапиву кипятком и дайте настояться в течение 15–20 минут, остудите и процедите. Этим отваром протирайте голову 1–2 раза в неделю после мытья волос.

7. Ополаскиватель кефирно-травяной

Требуется: 2 ст. л. кефира, простокваши или ряженки, 2 ст. л. свежих листьев подорожника.

Способ приготовления. Свежие листья подорожника измельчите, смешайте с кефиром и нанесите на предварительно смоченные водой волосы. После этого оберните голову полиэтиленовой пленкой, сверху махровым полотенцем. Подержите полчаса. Смойте теплой водой.


Уход за тонкими волосами

Чтобы придать тонким волосам большую пышность, используйте шампуни, придающие волосам объем. Благодаря наличию кератинов, такие шампуни делают тонкие волосы более упругими и пышными. Для тонких волос непригоден шампунь с ополаскивателем, так как он делает волосы клейкими.

Используйте фиксаторы, спреи и лаки для волос, чтобы визуально увеличить объем.

Короткие стрижки нежелательны при тонких волосах. Идеальны вьющиеся волосы. Этого можно достичь с помощью химической завивки или укладки феном.

Тонкие волосы укрепляет обезжиренный гель. Его следует наносить на кожу головы после мытья и втирать в корни волос.

Для укрепления луковиц волос полезна пудра с глюкозой и морские микроэлементы, которые насыщают волосы влагой. При укладке с морскими коллагенами необходимо приподнимать волосы щеткой у корней и высушивать феном.

Тонкие волосы следует сушить феном против роста волос. После сушки феном обязательно наносится фиксатор, после чего волосы укладываются и закрепляются лаком.

Недостаток витаминов крайне нежелателен для тонких волос, поэтому кроме обычных витаминов, каждые два месяца необходимо принимать витамин Н. Он способствует улучшению рогового слоя волос.

Используйте только такие косметические средства, которые предназначены для тонких волос, потому что они не содержат жирных и выпрямляющих волосы веществ.

В продаже имеются специальные ампулы, жидкость которых содержит питательные экстракты, изменяющие структуру волос. Курс лечения этими ампулами следует проводить периодически.

Чтобы увеличить эффект от применения лечебного средства, введите одновременно с ним в волосы кальций, который нагревает питательную смесь, тогда витамины глубже проникнут в волосы. Для этого растолките таблетку кальция, смешайте с теплой водой и нанесите на волосы вместе с питательной массой.

Питательная маска для тонких волос

Требуется: 1 ст. л. растительного масла (желательно оливкового), 1 яичный желток.

Способ приготовления. Желток тщательно взбейте, добавьте растительное масло, нанесите получившуюся смесь на волосы и закутайте полотенцем. Через полчаса тщательно вымойте голову.


Уход за сухими волосами

В молодости у многих людей волосы нормальные, но в дальнейшем они становятся сухими. Этому способствуют солнечные ванны, жара, мороз, постоянное мытье, сушка горячим феном и другие подобные воздействия на волосы.

Кроме того, внешний вид волос зависит от состояния всего организма. Если волосы стали тусклыми и ломкими, это значит, что необходимо подумать об общем оздоровлении.

Сухие волосы имеют тусклый цвет, секутся на концах. Это происходит из-за поврежденного, шероховатого рогового слоя волос. На коже головы может появиться мелкая сухая перхоть.

Сухим волосам необходимо щадящее мытье. Ни в коем случае не мойте их очень горячей водой. Используйте мягкий шампунь для поврежденных волос, который содержит питательные добавки и при мытье в некоторой степени восстанавливает структуру волос, как бы «склеивая» поврежденные места на волосах. Очень важны такие добавки, как масло жожоба, авокадо, яичный лецитин или ланолин, так как они делают волосы более эластичными.

Хорошими средствами являются лечебные шампуни и ополаскиватели с шелковыми протеинами, которые изготавливают из шелка азиатского шелкопряда. Эти экстракты тонкой пленкой покрывают роговой слой каждого волоска. Такое действие придает волосам блеск и защищает их от вредного влияния окружающей среды.

Жара или мороз оказывают вредное воздействие на волосы. Они теряют много влаги. Если волосы к тому же были окрашены или подвергались химической завивке, их концы расщепляются. Для восстановления недостатка влаги существуют специальные кремы, ополаскиватели и увлажняющие аэрозоли. Жидкость из аэрозоля следует распылять на вымытые и подсушенные полотенцем волосы или на сухие волосы.

Можно растереть в ладонях крем и втереть его в сухие или влажные волосы. Дневной крем для волос действует так же, как и крем для лица. Он снабжает волосы влагой, не оставляя при этом следов жира. Кроме того, волосы от него становятся более эластичными и лучше поддаются укладке.

Эффективны ампулы для лечения волос, которые содержат высококонцентрированные питательные вещества. После мытья следует распределить жидкость на волосы и кожу головы и не смывать. Биологически активные вещества, содержащиеся в этих ампулах, способствуют восстановлению рогового слоя волос. Они также проникают внутрь рогового слоя и питают волосы изнутри.

Для сухих волос особенно вредно ультрафиолетовое излучение. Поэтому для защиты волос нужно использовать специальные аэрозоли, которые создают вокруг волосков пленку, блокирующую ультрафиолетовые лучи.

Фен для сухих волос лучше использовать с интервальным включением, который имеет несколько регуляторов теплого и холодного воздуха. Таким образом вы сможете сушить волосы в щадящем режиме.

Регулярно подстригайте кончики волос. Можно также приобрести жидкость для кончиков волос и втирать их во влажные или сухие концы волос. Это средство содержит специальные силиконы, которые склеивают расщепленные концы и защищают их от последствий частого мытья. А вот чтобы придать волосам дополнительный блеск, ополаскивайте волосы после мытья раствором аспирина (1 таблетка на 1 стакан воды).


Лечебные маски для сухих волос

1. Требуется: 5 ст. л. нерафинированного растительного масла, 1 лимон.

Способ приготовления. Смешайте растительное масло с соком лимона и вотрите полученную смесь в сухие волосы, а через полчаса смойте мягким шампунем. Повторяйте процедуру каждые две недели.

2. Требуется: 20 г касторового масла, 20 г нерафинированного растительного масла.

Способ приготовления. Смешайте ингредиенты и полученную смесь нанесите на волосы. Затем в течение двух минут расчесывайте волосы в разных направлениях. Тщательно сполосните голову.


2.  Макияж – дело тонкое | Искусство флирта и обольщения | cледующая глава